
혈압과 심박수 그리고 심장의 비밀혈압과 심박수는 우리 몸의 건강을 나타내는 중요한 지표에요. 이 글에서는 이 두 가지의 기본 개념부터 시작해, 그 중요성, 그리고 심장 건강을 위한 생활 습관에 대해 이야기해보려고 해요.출처 입력혈압은 혈액이 혈관 속을 흐를 때 동맥벽에 미치는 압력을 말해요. 일반적으로 측정되는 수치는 수축기 혈압(심장이 수축할 때의 압력)과 이완기 혈압(심장이 이완할 때의 압력)으로 나뉘어요. 심박수는 심장이 1분간 뛰는 횟수로, 일반적으로 정상 범위는 60~100회이죠. 이 두 개념은 건강의 중요한 척도로, 어떤 이상이 생길 경우 다양한 건강 문제를 유발할 수 있어요.혈압의 정상 수치는 보통 120/80 mmHg로 알려져 있는데, 개인의 건강 상태에 따라 달라질 수 있어요.사진 삭제사..
건강정보
2025. 4. 11. 11:51
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